保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
台鹽生技關鍵錠PLUS這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注台鹽生技關鍵錠PLUS，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對台鹽生技關鍵錠PLUS的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
成份
- 軟骨素
- 薑黃
- 葡萄糖胺
- MSM
- 膠原蛋白
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品重(容)量：550mg/錠; 30錠/瓶
◆內容物(成分)：葡萄糖胺鹽酸鹽、軟骨素、膠原蛋白(含I、II型膠原蛋白)、薑黃萃取物、維生素C、微結晶狀α纖維素、聚乙烯?咯烷酮、乳糖、硬脂酸鎂、碳酸鎂、胡椒鹼。
膜衣成份: 二氧化鈦、羥丙基甲基纖維素(羥丙基甲基纖維素、水、氯化鈉)、聚乙烯醇、聚乙二醇、滑石粉、卵磷脂、食用黃色四號、玉米糖膠、食用黃色五號、食用藍色一號。
◆食用方式：每日2-3錠，一日勿超過3錠，多食無益。
◆保存方法：請存放於孩童無法取得之處，並置於陰涼乾燥處所，避免陽光直曬。
◆注意事項：
(1)開封後請盡速於兩個月內實用完畢
(2)平時應鎖緊瓶蓋避免受潮；瓶蓋內之密封墊片請勿丟棄，以增加保存性
(3)本產品含有對特殊過敏體質者致過敏性之蝦、蟹、牛奶及其製品。
(4)兒童、孕婦及哺乳婦女請勿食用
◆保存期限：30個月
◆製造廠商或國內負責廠商
名稱：臺鹽實業股份有限公司
電話：0800-230-990
地址：台南市南區健康路一段297號
◆產地：台灣
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前182天以上
◆食品業者登錄字號：D-168776731-00000-6
◆商品已投保產品責任險。
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熱點新知搶先報
蘋果在2019年忙於更新其MacBook Pro產品線，但如果有傳言傳言，2020年可能還會有更多更新。這是到目前為止我們所知道的一切。 ... 儘管蘋果通常比iPhone和iPad少更新MacBook，但事實證明，對於新Pro機型來說，2019年是豐收的一年。隨著尺寸差異變得更加明顯，所有四個13英寸型號都進行了升級，而15英寸型號則變為16英寸。 ... 儘管有如此眾多的新版本，但我們預計蘋果將在2020年發布更多MacBook Pro機型。這是到目前為止我們所知道的一切。 何時可以發布新的MacBook Pro？ 迄今為止最具體的傳言是，我們將在2020年上半年看到新款13英寸MacBook Pro。 ... 分析家和多產的泄密者郭明池-（Ming-Chi Kuo）認為，新款MacBook可能會在2020年第二季度問世，考慮到16in Pro已脫離有爭議的蝶形鍵盤，我們只能假設他指的是13英寸模型。 但是，此消息是在冠狀病毒周圍局勢升級之前發布的，據小編所知，冠狀病毒已經嚴重破壞了蘋果的供應鏈。 哪些型號將更新？ 上面的信息表明，我們很有可能會獲得一個新的13英寸機型，但除此之外的信息非常匱乏。 ... 蘋果通常會錯開不同的13寸 Pro機型的發布，因此它可能會選擇稍等一會兒再提供所有配置。 考慮到新的16寸的型號是在2019年11月發布的，我們不會期望最早在2020年末推出其後續型號。 新款MacBook Pro 13in鍵盤會帶來什麼？ 幾乎可以肯定，即將發布的下一個MacBook Pro將使用最新的剪式開關鍵盤。 這類似於iMac上當前的「魔術鍵盤」。小編從2018版轉到2019版，發現它比以前的版本有了明顯的改進。 ... 自從2015年推出以來，當前的蝶形鍵盤就已經引起了廣泛的爭議，包括鍵卡住，響應遲鈍或重複擊打等廣泛的問題。從而讓更多已經放棄蘋果電腦的人又返回來了。 我們還能看到哪些其他新功能？ 與任何新的筆記本電腦型號一樣，幾乎可以肯定會看到內部零件已升級。專注於13英寸型號，這可能意味著要在當前的16英寸MacBook Pro中遷移到第9代Intel處理器。但是，蘋果有可能完全跳過這一步，直接進入第10代，即Ice Lake。 ... 與蘋果不同的是，較小的型號運行更高的規格，這可能表明兩種尺寸都將在2020年進行更新。 存儲是Apple向前邁進的另一個容易的領域。基準13英寸機型僅從128GB開始，對於「 Pro」設備來說感覺不足。將選件最多分別擴展到256GB和512GB，而標準的13英寸選件（1TB）將是一個不錯的選擇。 ... 蘋果公司在MacBook Pro系列中更新已經非常出色的顯示器。入門級機型仍具有令人驚嘆的2560x1660解析度，並配有True Tone。近年來，蘋果在顯示器方面取得了長足的進步，因此我們懷疑它將成為優先升級事項。 儘管沒有必要進行大的重新設計，但是很高興第一次在MacBook上看到Face ID。鑒於空間限制與iPhone或iPad不同，我們希望Apple提供它以及Touch ID。 ... 說到前置傳感器，攝像頭可以升級。當前，所有MacBook Pro型號均配備低質量720p鏡頭，如果您依靠它，還是算了吧。最新的iPhone具有能夠進行4K記錄的自拍攝像頭，這一事實使Apple可以優先考慮這一領域。 電池壽命已經是MacBook Pro的優勢，但是升級很不錯。現在，16英寸型號具有100WHr電池，但是13英寸設備的任何改進都可能來自軟體優化。 ... 2019年，所有MacBook Pro都轉移到了Touch Bar，而我們僅看到Apple在2020年擴展了此功能。 喜歡本文的朋友別忘了轉發、點讚、評論和關注哦！
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